最近サウナにハマってるハギハギです!
もともとサウナとか温泉とかが、すごく苦手ですぐ出たくなっちゃう私。
サウナが健康にかなりいいことを知り
2015年の目標が健康になる!の私は
挑戦してみることにしました!
疲れも取れて、肩こりも良くなり
代謝も良くなるらしいじゃないですか!
私、低体温気味なのでやるしかない!
しっかりサウナに入り、しっかり水風呂に入る。
それを繰り返すといいとのこと
初日はやっぱり苦手で辛かったですが、
何度か行っているうちに長い時間入っていられるようになりました。
周りの人たちはすごく汗だくなのに
私すごく代謝が悪くて汗が出ないんです。
だから、人より長く入ってみたりしてるけど
まだそんなに汗が出ないですヽ(´o`;
誰かいい方法を知っていたら教えてください、、
そんなわけで今日ご紹介するのは
入学の記念で来てくれたそうすけくん!
このスーツおしゃれなスーツできてくれて
すごくポーズも、上手でした^ ^
小学校楽しんでね~!
また遊ぼうね^_^
ハギハギ